Терапевтическая группа глубинных изменений
КОНТАКТ
Возможно, вы уже устали…
- Вы много читали о психологии.
- Устали от одиночества, при внешней общительности.
- Знаете про личные границы, самоценность и привязанность.
- Но снова вас тянет к эмоционально недоступным людям.
- Повторяются болезненные расставания с предательством.
- Внутри постоянно живут тревога, страх потерять отношения, чувство вины или ощущение, что с вами что-то не так.
- Вы обещаете себе больше не попадать в такие отношения.
- Но спустя время история повторяется.
Представьте себя через 9 недель
- Вы спокойнее реагируете на дистанцию и неопределённость.
- Перестаёте цепляться за людей, которые не готовы к отношениям.
- Больше не растворяетесь в паре, не теряете себя.
- Умеете выбирать себя без чувства вины, стыда и страха
- Лучше понимаете свои эмоции и потребности.
- Не действуете автоматически, а осознанно выбираете новые реакции.
- Внутри появляется ощущение безопасности, которое больше не зависит от поведения другого человека.
Для кого эта программа
Эта группа подойдёт вам, если:
-
Постоянно повторяются похожие отношения; - Тяжело отпустить бывшего партнёра;
- Есть эмоциональная зависимость;
- Вы боитесь быть отвергнутыми или покинутыми;
- Часто выбираете недоступных людей;
- Хотите построить зрелые, спокойные и безопасные отношения;
- Устали жить в тревоге и эмоциональных качелях;
- Готовы не просто понимать себя, а действительно меняться.
Почему именно группа?
Индивидуальная терапия — мощный инструмент.
Но именно группа позволяет увидеть свои привычные способы строить отношения в реальном взаимодействии с людьми.
Это безопасное пространство, где можно:
- Замечать свои автоматические реакции;
- Получать поддержку;
- Учиться новым способам взаимодействия;
- Проживать опыт, который невозможно получить только из теории.
- Именно поэтому многие изменения происходят быстрее.
Что входит:
- 9 недель сопровождения
- Онлайн-встречи
- Рабочая тетрадь
- Конспекты каждого занятий
- Телесно-ориентированные практики
- Медитации
- Закрытый чат
- Обратная связь
- Записи всех встреч
- Формат: Онлайн
- Старт — 15 октября
- Продолжительность — 9 недель
- До 10 участников.
- Небольшая группа позволяет сохранить атмосферу доверия, уделить внимание каждому участнику и сделать работу действительно глубокой.
СТОИМОСТЬ
- 51 000р (9 недель)
- Без процентная рассрочка (оплата частями)
Ведущая программы
Марина Ледяева
— клинический психолог, акмеолог.
- Специалист по работе с эмоциональной зависимостью, нарушениями привязанности и повторяющимися жизненными сценариями
- В своей работе я соединяю современные научно обоснованные подходы, глубинную психотерапию и практические инструменты, которые помогают не только понять причины происходящего, но и изменить устойчивые модели поведения
- Моя задача — не дать временное облегчение, а помочь сформировать внутреннюю опору, благодаря которой меняется качество отношений и жизни.
ОТЗЫВЫ
Возможно, именно сейчас пришло время перестать бороться с последствиями.
И наконец увидеть настоящую причину того, почему жизнь снова приводит вас в один и тот же сценарий.
Через год вы можете снова оказаться в той же точке.
Или начать менять свою жизнь уже сейчас.
Запишитесь в терапевтическую группу и сделайте первый шаг к отношениям, в которых больше спокойствия, близости и внутренней свободы.
